Resumo sem spoilers

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Sr. Popo envia Goku de volta no tempo para treinar, onde ele conhece o jovem Mestre Roshi e o Eremita da Garça. Sob a orientação de Mutaito, Goku aprende a controlar a energia espiritual, preparando-se para desafios futuros. De volta ao presente, Tien considera treinar na Torre de Korin, assim como Goku já fez.

Resumo completo

spoilers

O Sr. Popo envia Goku de volta no tempo para treinar mais. No passado, ele encontra o jovem Mestre Kame e seu rival, o jovem Eremita Grou. Goku aprende com seu mestre Mutaito como dominar sua energia espiritual. Durante um incidente em que o Eremita Grou rouba o interesse amoroso de Kame, Goku fica com raiva e consegue usar sua energia espiritual com sucesso. De volta ao presente, Tenshinhan contempla visitar a Torre de Karin para treinar como Goku fez certa vez.